发布日期：2025-02-19 07:39 点击次数：153
“春风十里不虚心，眼泪鼻涕随风起。”参加3月，恼东谈主的春季花粉过敏期又来了！如若出现眼睛奇痒、鼻子堵塞、眼泪哗哗流等症状，你可能不是伤风了，而是中了花粉过敏的招。
花粉过敏多发于春秋两季，春季花粉过敏汇集在3月至4月，过敏原以柏科、垂柳等植物的花粉为主。朔方部分地区的花粉过敏情况比春季更早到来的南边还要严重，此时节，朔方天气晴多雨少，空气干燥且多风，天气要求利于花粉传播。
春季花粉过敏可络续至5月
防卫四字诀需掌抓
春季花粉过敏一般会络续至5月，主要发扬为以鼻结膜炎为主的一系列症状，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒等。花粉主要通过呼吸谈、黏膜及皮肤等渠谈参加东谈主体，有何有用防卫？花粉过敏防卫四字诀需掌抓。
1.躲：隔离过敏原
花粉过敏症患者要实时眷注花粉监测预告，过敏指数较高时段减少户外行径。在干燥、温度高、风大的天气，尤其是中午前后花粉指数最高的时段，减少出门。
2.防：作念好物理防卫交替
出门时全副武装，居家防卫也不成缩小。戴好口罩、眼镜，全副武装，穿长袖衣物，迪士尼 彩乐园减少构兵花粉的概率。居家保持室内卫生，符合透风，尽量不要在室外晾穿着、床单等，可在家准备一台空气过滤器，一定进度上裁汰花粉浓度。
3.护：皮肤过敏不要大约抓挠
如发生过敏，需保持皮肤齐全性。沉溺时不使劲搓洗，发病时不抓挠，如发生皮肤脱屑时可用润肤加强保湿，滋养皮肤，穿衣提议选拔柔滑的贴身衣物。
4.吃：多吃维生素C丰富的食品
若处在过敏高发区，易过敏东谈主群可提前征服医嘱服用抗过敏药。此外，在饮食上多吃维生素C丰富的食品，少吃甜食及刺激性食品。
现在春季花粉过敏季已到来，防卫口诀需记牢，症状严重者要实时就医。除了用药除外，保证填塞就寝，饮食养分平衡，多参加磨砺，进步本人免疫力，也可有用裁汰过敏风险。
开首：央视新闻客户端、中国天气网迪士尼彩乐园Ⅱ