群众好，我是樊大夫。
今天我们聊聊晚上睡不好的问题。如若你晚上没睡好，第二天细目没精神，这其实即是阴阳失调的发扬。中医里说，我们体内有阴阳两种气，白昼阳气茂盛，东谈主就精神充足；晚上阴气茂盛，阳气应该照看想阴气里，这么就能睡个好觉。
但如若阴阳失调，这个均衡就被冲破了，东谈主就会白昼没精神，晚上心烦睡不着，时刻长了，精神情景会越来越差，疾病也容易找上门。
那怎样能力让阴阳规复均衡呢？用好这两个中成药就行。
第一个是天王补心丹。这个药能补心血，安神，迪士尼彩乐园负责人清虚火，关于阴虚火旺导致的失眠多梦、口干舌燥、五心烦热、心机不安等症状，齐有一定的珍贵作用。
面对来势汹汹的新能源化浪潮，不能独善其身的日系品牌已失去作壁上观的耐心。跑步进入新能源赛道下半场，以全新的姿态投入到汽车新四化大潮中，才是首要问题。
第二个是桂附地黄丸。内部的附子和肉桂齐是温补肾阳的好药，肉桂还能引火归元，把上浮的阳气拉回到原本的位置。再加上六味地黄丸看成底方，补阳的同期也滋阴，是以关于阴阳不调导致的失眠，也有一定的珍贵作用。
虽然，中医用药需要辨证，如若你不澄清我方的症状迪士尼彩乐园到微hyhyk1好，最佳先找专科大夫望望，别我方乱用。