潮新闻客户端 记者 孙燕 通信员 蒋文斌迪士尼彩乐园手机旧版

“医师，我的孩子本年又得甲流了……”近日,潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区灵隐街说念社区卫生做事中心驻扎保健科接到不少这么商议电话。

针对甲流，何如驻扎？该中心防保科医师暗意，甲流即甲型流感，是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸说念传染病。相较于粗莽伤风，甲流的症状时常更为严重，除了常见的发烧、咳嗽、咽痛，还可能伴有头痛、肌肉酸痛、乏力等，部分患者以至会发展为重症，出现呼吸清寒、感染性休克等危及人命的情况。

当天，活动的首站小记者们来到了宁波出版社。这家成立于1993年的出版社如今已经发展成为兼具城市出版和媒体出版特色的综合性出版社。

在驻扎甲流的稠密手脚中，接种流感疫苗号称最为有用的工夫。每年的流感疫苗会把柄畴昔瞻望的流行毒株进行针对性研发，迪士尼彩乐园能为接种者提供较为精确的保护。一般提议在流感季节降临前接种，频繁是每年的9至11月。不外，即使错过了这一时期段，在流感流行时波折种也仍是能起到一定的防护作用。

灵隐街说念社区卫生做事中心供图

需要介怀的是，对鸡蛋或疫苗中其他要素过敏者、格林-巴利概述征患者、孕珠3个月以内的妊妇等东说念主群，在接种前应商议医师，严慎评估是否合适接种。

日常要佩带好口罩、勤洗手、保抓酬酢距离、 介怀透风换气。

平时要平衡饮食，减少浓重、辛辣、刺激性食品的摄入，幸免加剧肠胃职守；坚抓每周进行至少150分钟的中等强度有氧通顺；每天保证7至8小时的高质地睡觉，有助于保管免疫系统的浮浅功能。养成法例的作息时期，早睡早起，幸免熬夜。

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