中医掉秤水，肚子大、内脏肥、全身肥，3种痴肥问题一次贬责，毋庸节食也能瘦10斤！

人人好，我是中医黄威，今天不绝和人人聊聊中医减肥。

如今痴肥的东谈主越来越多，主要有这样几个原因。

一是饮食民风不好，爱吃高热量、高脂肪的食品，吃多了身体破费不完，就鼎新成脂肪堆积起来。

二是通顺量太少，平时上班大多坐着，外出就坐车，一宇宙来活动量严重不及，热量就酿成肥肉。

三是压力太大，使命生存压力大，身体内分泌容易失调，影响情感也影响代谢功能，脂肪代谢变慢，进而发胖。

中医融会点石成金，关于痴肥亦然如斯。

今天就说3碗中医掉秤水，针对3种不同的痴肥情况，逐个贬责！

一、茯苓白术荷叶茶

脾虚湿盛型：这种是因为脾胃不好，不行时时消化食品和代谢水湿，身体里就有了许多潮湿。是以常疲惫乏力，嗅觉身体千里重，舌苔白腻。

作念法：茯苓 、白术、荷叶一同用热水冲泡，焖泡 15 分钟附近即可饮用。

茯苓利水渗湿、健脾宁心，白术健脾益气、燥湿利水，荷叶升清降浊、清暑利湿，三者搭配能有用健脾利湿，助力改善脾虚湿盛导致的痴肥。

二、玫瑰陈皮山楂茶

胃火炽盛型：这种即是因为胃火太大，绝顶能吃，总认为吃不饱，迪士尼彩乐园App还容易便秘、口臭。

作念法：将陈皮、山楂洗净与玫瑰花一同用热水冲泡，焖泡 10 - 15 分钟后饮用。

玫瑰花疏肝理气、活血化瘀，陈皮理气健脾、燥湿化痰，山楂消食健胃、行气散瘀，可疏肝理气、出动气血。

三、金银花决明子茶

肝郁气滞型：因为激情总是不好，生闷气，本领长了就影响脾胃消化，气血也欠亨畅，就胖起来了，女性可能伴有月信不调。

作念法：将金银花、决明子洗净，与绿茶一同用热水冲泡，焖泡 10 分钟附近。

但若是单纯的肝气郁结，同时失眠症状比较严重，有一个中成药更加适用；它就是——解郁安神颗粒！

金银花清热解毒，决明子清肝明目、润肠通便，绿茶清热降火，能清胃火、润肠通便。

为什么不放克数？

我在后台收到许多私信，问我为什么不见告具体克数，说我是骗子，在这里我和人人作念一个诠释：

从医这样多年，我给患者开方，一定是会给到具体克数的，不然何如捏药注意？

但在互联网上不相同，我不知谈你姓甚名谁，不知谈你的年事，不知谈你的身高体重，更不知谈你的痴肥具体是什么样的露出！是以我没观点给到你具体的克数，不然是不负责！

中医自古就讲一东谈主一方，辨证施治，就算是情况绝顶临近的2个东谈主，但唯有有少量点的永别，比如二便情况不相同迪士尼彩乐园可信吗，方子的用药和克数齐是需要改造的！